রোস্টেড চেরি টমেটো ক্যাপেলিনি দুই উপায়

পুরোপুরি মিষ্টি এবং রসালো রোস্ট করা চেরি বা আঙ্গুরের টমেটো স্প্যাগেটি বা ক্যাপেলিনির জন্য সবচেয়ে সুস্বাদু এবং সহজ 'সস' তৈরি করে।

আমার মজার মেয়েরা এখন একটি চিংড়ি লাথি উপর আছে. তারা সম্প্রতি আবিষ্কার করেছে যে তারা চিংড়ি পছন্দ করে, এবং আমি নিশ্চিত নই যে এটির স্বাদ ভাল নাকি তারা লেজ টানতে পছন্দ করে। আমি উভয়ই একটু সন্দেহ.

আমি চিংড়িও পছন্দ করি - এটি চর্বিহীন প্রোটিনের একটি দুর্দান্ত উত্স। সমস্যা হল মিস্টার ওয়াইএম। তিনি ভক্ত নন। তাই গত রাতে ডিনারের জন্য আমরা রোস্ট করা টমেটো এবং রসুন, কিছু তাজা তুলসী, এবং পাইন বাদাম এবং পারমেসান দিয়ে একটি সাধারণ নিরামিষ ক্যাপেলিনি দিয়ে শুরু করেছি। আমি মেয়েদের এবং নিজের জন্য উপরে রাখার জন্য কিছু চিংড়ি গ্রিল করেছি। মুখরোচক স্বামী তার উপরে prosciutto ছিল.

লাইনে আনন্দ দেখুন

আপনার পছন্দের যে কোনও ক্যাপেলিনি বা স্প্যাগেটি ব্যবহার করুন: গ্লুটেন-মুক্ত, পুরো গম, উচ্চ প্রোটিন ইত্যাদি। আমি রসালো রোস্ট করা টমেটো পছন্দ করি এবং এখানে তারা চুলায় তাদের নিজস্ব সহজ সস তৈরি করে। আমি চিংড়ি সংস্করণটি সবচেয়ে ভাল পছন্দ করেছি, তবে আপনি যা পছন্দ করেন তার সাথে যান: নিরামিষ, চিংড়ি বা প্রসিউটো।

নেটফ্লিক্সে বাঘের রাজা

পুনশ্চ. আপনি কি কখনো মুরগীকে নুডুলস খেতে দেখেছেন'>

উপকরণ

• 2 টেবিল চামচ অতিরিক্ত ভার্জিন অলিভ অয়েল
• 5 কাপ লাল এবং হলুদ চেরি, আঙ্গুর, বা অন্যান্য ছোট টমেটো
• 5 কোয়া রসুন, খোসা ছাড়ানো
• 1/4 কাপ শুকনো সাদা ওয়াইন
• 1/4 চা চামচ লবণ
• চিমটি লাল মরিচ ফ্লেক্স
• 8 oz ক্যাপেলিনি বা স্প্যাগেটি (বা অন্য জিএফ পাস্তা, যদি প্রয়োজন হয়)
• 1/2 কাপ তাজা তুলসী পাতা, ছেঁড়া
• 1/4 কাপ টোস্ট করা পাইন বাদাম
• 1/4 কাপ তাজা গ্রেট করা পারমেসান পনির (প্রয়োজনে দুগ্ধ-মুক্ত)

নির্দেশনা

1. ওভেন 400 ডিগ্রিতে প্রিহিট করুন। একটি বড় ডাচ ওভেন বা ওভেন-নিরাপদ পাত্রে জলপাই তেল, টমেটো, রসুন, ওয়াইন, লবণ এবং লাল মরিচের ফ্লেক্স রাখুন। 45 মিনিটের জন্য ভাজা।
2. এদিকে, প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুযায়ী লবণাক্ত জলে ক্যাপেলিনি রান্না করুন। ড্রেন এবং টমেটো এর পাত্র যোগ করুন। তুলসী এবং পাইন বাদাম যোগ করুন এবং একত্রিত করতে টস করুন। উপরে পারমেসান দিয়ে পরিবেশন করুন। অতিরিক্ত তুলসী দিয়ে সাজান।

মন্তব্য

চিংড়ির বিকল্প: 1 টেবিল চামচ অতিরিক্ত জলপাই তেল এবং 1 টেবিল চামচ কিমা রসুন দিয়ে 3/4 পাউন্ড চিংড়ি কোট করুন। রান্নার তেল দিয়ে একটি কড়াই কোট করুন এবং মাঝারি উচ্চ তাপে সেট করুন। চিংড়ি যোগ করুন এবং গোলাপী এবং রান্না না হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন, প্রতি পাশে প্রায় 2 মিনিট।

পুষ্টি তথ্য: